Как «сбросить лишнее» без лишней суеты « AVON global
Открыть меню

Как «сбросить лишнее» без лишней суеты

Как «сбросить лишнее» без лишней суеты

Ты еще размышляешь, как «сбросить лишнее»? А вот Координатор Avon Ольга Бодрова уже объявила войну лишним килограммам, чтобы налегке встретить лето. Для этого Ольга вооружилась поддержкой бьюти-эксперта, фитнес инструктора – диетолога, а также спортивными аксессуарами и средствами серии Solutions от Avon.

Решив бороться с ненужными килограммами, наши женщины обычно сталкиваются с рядом проблем. Дело в том, что большинство комплексных методик похудения, признанных специалистами эффективными, для россиянок категорически не подходят в силу многих причин.

В отличие от американок и европеек, способных отдавать заботе о собственной фигуре много часов в неделю, наши дамы обременены домашним хозяйством и работой практически круглые сутки без выходных. Так что посещение спортивных залов — удовольствие редкое.

Точно так же лишь единицы могут позволить себе худеть по программам, разработанным медиками и применяемым в специализированных медицинских центрах. Большинство российских женщин предпочитают или вынуждены худеть в домашних условиях, выбирая диеты по советам знакомых и изобретая нехитрые физические упражнения.

Заметим, что наша потребительская корзина не вписывается в диетический рацион, а фрукты и овощи, на которых основано правильное питание, в осенне-зимний период становятся в лучшем случае бесполезными продуктами, содержащими огромное количество вредных веществ.

Кроме того, российские традиции таковы, что борющаяся с лишним весом женщина семейной поддержки зачастую не находит и обеспечивать домочадцев привычным меню ей придется, невзирая на собственные желания. Да и диета требует силы воли, которой у работающей женщины порой просто не хватает.

Как видим, похудеть в домашних условиях русским дамам не так уж и просто. Однако все равно такой вариант остается самым доступным и потому самым распространенным. В нелегком деле помогут:

  • домашние тренажеры,
  • принципы здорового образа жизни,
  • правильное питание

И конечно вам в помощь

спорт    солюшенс

Яндекс.Метрика